皆さんこんにちは〜

ラソラ札幌B-town 2F

【お顔専門エステ リバイブ】です

本日はビタミンCの美肌効果についてお伝えいたします！

さっそくですが、よくビタミンCは美肌効果が高いと聞くかと思います。

では、ビタミンCはどのようにお肌に働きかけるのかそのパワーについてお伝えしますね??

パワー１:【防ぐ】シミの原因となるメラニンができたり、増えたりするのを抑える！

パワー２:【薄く】メラニンが黒くなるのを防ぐと同時に、メラニンの色を薄くします！

パワー３:【除去する】紫外線を浴びると発生する活性酸素を除去してシミを防ぐ！

ビタミンCは体内で合成できず、肌に留めておくことができませんので

毎日欠かさず摂ることが美肌をキープするために必要なのです✨

赤ピーマンやキウイ、ブロッコリーなど緑黄色野菜•果実に豊富に含まれています????

ビタミンA（ほうれん草やトマト）

ビタミンE（アボカドやナッツ）と摂るとより効果的です！???

美肌力を高めたい方は、ビタミンCを意識してみて下さいね??‍♀️?

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